오늘의 한자(漢字): 밝을 랑(朗)
오늘의 한자(漢字): 밝을 랑(朗)
朗
밝을 랑(낭)
內潤外朗 (내윤외랑)
:「옥(玉)의 광택(光澤)이 안에 함축(含蓄)된 것(=內潤)과 밖으로 나타난 것(=外朗)」이라는 뜻으로, 인물(人物)의 재덕(才德)을 형용(形容)해 이르는 말.
內 안 내
潤 불을 윤
外 바깥 외
朗 밝을 랑(낭)
192.168.1.254/2023-03-23 14:26:31 작성.
철쭉 꽃잎이 밤 사이 내린 빗방울에 조금 상했다. 걸어서 출근하는 중 며칠 전에 나눴던 대화가 떠올랐다.
말했다.
"주아야~ 우리 벛꽃 피면 꽃 구경 갈까?"
주아가 말했다.
"수련이고 뭐고 때려치고 꽃 구경 가요~!"
차도를 건너는 것도 조심스럽고 해서 카이스트 후문으로 해서 저수지 위쪽으로 산행을 하고 내려오면 되겠다는 생각이 들었다. 그래서 말했다.
"카이스트 한 바퀴 도는 것도 좋지!"
예전에는 봄날이 되면 아이들 데리고 충남대 산행도 가고 그랬는데, 최근에는 왜인지 조심스러워 가지지 않는다.
16년전 영상을 소개합니다.
영상 1 아이들이 소개하는 해동검도 : https://nbo.kr/a6z
영상 2 소울엣지 - 영혼의 칼날 : https://nbo.kr/a6y
192.168.1.254/2023-03-23 14:41:31 작성.
192.168.1.254/2023-03-23 15:25:13 수정.
오후 네시부:
김주아, 장지율 나오다.
[자율수련시간에 함께 생각해 보기]
관장님은 1명, 네시부 수련생은 2명, 주아는 원반던지기를 하자고 하고, 지율은 축구 승부차기를 하자고 하면 관장은 어떻게 해야 하는가? 만약에 수련생이 1명, 2명, 3명 더 들어와서 각자 다른 것을 하자고 조르면 어떤 것을 해야 하는가?
아이들과 대화를 통해서 결론 지었다.
공평하게 시간을 나누고 원반던지기를 하면 모두 함께 원반던지기를, 축구를 하면 모두 함께 축구하는 식으로..
어제 보니 지율이 검법을 중간 중간 잊어 버린 부분이 있어 쌍수검법 1식 ~ 6식 위주로 연습하였다.
주아는 쌍수검법 1식 ~ 2식을 반복연습하였다.
내일 지율은 나오지 못할 것 같다고 하였고, 주아는 꽃 구경간다고 하였다. 주아에게 "꼭 엄마 허락 받고와~" 라고 말하다.
ps. 지율과 주아가 '이제는 코코아가 아니라 아이스티를 사주세요' 라고 했다. '얼음도 없는데' 말하니 '찬물만 넣으면 되는데요~' 라고 주아가 말했다. '아이스티는 복숭아맛이 좋겠지?' 말하니 '당연하죠~' 말했다. 내일 도착 예정이다.
192.168.1.254/2023-03-23 16:57:44 작성.
192.168.1.254/2023-03-23 21:17:57 수정.
오후 다섯시부:
김가빈, 김우혁, 이병우, 정준호 나오다.
기지개 체조를 하다.
무릎 들어주기를 하다.
팔벌려 높이뛰기를 하다.
범도추를 하다.
기천발차기를 하다.
기본검법을 수련하다.
가빈: 쌍수검법 4식, 8식을 연결하여 연습하다. 다음 주에 영상을 촬영할 예정이다.
우혁: 쌍수검법 2식을 연습하다. 우혁이 마음가짐이 느껴지고, 동작이 좋아졌다.
병우: 쌍수검법 4식을 연습하다. 병우는 착실하게 항상 열심히 한다.
준호: 누워서 발부딪치기를 연습하다가 잠시 잠을 자다. 발부딪치기는 허벅지 코어 운동에 좋다.
수련을 마친 후 탁구, 축구, 피구 연습을 하다.
192.168.1.254/2023-03-23 19:03:47 작성.
192.168.1.254/2023-03-23 21:16:06 수정.
목요일 여섯시 러스트부:
양솔몬 나오다.
이래 저래 일로 한 2주 쉬었기에 처음부터 복습을 하고 함수 공부를 하다.
- 변수의 가변성과 불변성
- 데이터 타입
- 함수의 동작 원리
- 구문과 표현식
ps. 탁구를 하다. 잘 친다. 솔몬이와 탁구를 하면 몸에 열이 올라오고 몸이 풀린다.
192.168.1.254/2023-03-23 19:05:28 작성.
192.168.1.254/2023-03-23 19:48:52 수정.
저녁 여덟시 일반부:
주병윤님 나오다.
스트레칭 및 근력운동을 하다.
기본검법을 수련하다.
단전호흡을 하다.
쌍수검법 1식을 수련하다.
착검(납도)에 대해서 설명드리다.
192.168.1.254/2023-03-23 21:12:24 작성.
