文武崇尙 (문무숭상)
: 문무(文武)를 다 같이 높이어 소중(所重)하게 여김.
文 글월 문
武 호반 무
崇 높을 숭
尙 오히려 상
[Verb]
1. (무엇을 위로) 들어올리다[올리다/들다]
She raised the gun and fired.
그녀가 총을 들어올려 쐈다.
2. (사람·몸 등을) 일으키다[일으켜 세우다]
Somehow we managed to raise her to her feet.
어찌어찌 해서 우리는 간신히 그녀를 일으켜 세웠다.
3. (양·수준 등을) 올리다[인상하다/높이다]
to raise salaries/prices/taxes
급여/가격/세금을 인상하다
4. (자금·사람 등을) 모으다; (어렵게) 얻어 내다[형성하다]
to raise a loan
융자를 얻다
5. (안건·문제 등을) 제기[언급]하다
The book raises many important questions.
그 책은 많은 중요한 질문을 제기하고 있다.
6. 불러일으키다, 자아내다, 발생시키다
to raise doubts in people’s minds
사람들의 마음에 의심을 불러일으키다
7. (아이·어린 동물을) 키우다[기르다]
They were both raised in the South.
그들은 두 사람 다 남부에서 자랐다.
8. (가축을) 사육하다; (작물을) 재배하다
to raise cattle / corn
소를 사육하다/옥수수를 재배하다
9. (금지·제재 등을) 풀다[해제하다]
to raise a blockade/a ban/an embargo/a siege
봉쇄/금지령/통상 금지/포위를 풀다
10. (무선·전화로 연락하여) 교신[통화]하다
We managed to raise him on his mobile phone.
우리는 간신히 그의 휴대 전화로 그와 통화를 했다.
11. (죽은 사람을) 부활시키다[되살리다]
Christians believe that God raised Jesus from the dead.
기독교도들은 하느님이 예수를 죽음에서 부활시켰다고 믿는다.
12. (카드 게임에서 내기 돈을) 올리다[(돈을) 더 걸다]
I’ll raise you another hundred dollars.
백 달러 더 걸겠어.
13. 제곱하다
3 raised to the power of 3 is 27 (= 3 × 3 × 3).
3의 거듭제곱(= 3 × 3 × 3)은 27이다.
오후 세시 일반부:
어은님 나오다.
스트레칭 및 근력운동을 하다.
단전호흡 및 명상을 하다.
수련원표 냉커피를 마시며 담소를 나누다.
생각나는 말들...
심기혈정, 인명재천, 관자재보살
뇌는 하늘보다 넓다. - 제럴드 에델만 -
시크릿, 내가 생각하는 대로 이루어진다.
마음과 의식을 동일시 하기도 하고, 분리해서 말하기도 한다.
마음을 하늘에 비유하기도 한다.
관점을 바꾸면 세상이 바뀐다.
지식의 비는 항상 내린다. 줄탁동시.
여윤님이 읽어보라고 주신 책이다. 일독하다.
오후 다섯시부:
사랑, 승민, 승호, 율, 짱구, 쭈벨 나오다.
서우, 제리 수련 체험 오다.
수련 전 승호와 탁구를 하다.
서우, 제리가 와 우리 수련원 다섯 가지 원훈중 두 가지를 말하다.
1. 안전
2. 사이좋게 지내기
2번을 말하니 짱구가 말했다. "화이부동 아니에요?"
말했다. "맞는데, 너무 어려운 말이니까..."
서우, 제리가 오니까 승민이가 오랜만에 사촌을 만나는 것 마냥 즐거워 하였다.
모두:
기지개 체조를 하다.
팔벌려 높이뛰기를 하다.
사랑, 승민, 승호, 율, 짱구, 쭈벨:
기본검법을 수련하다.
이어베기를 수련하다.
서우, 제리는 앉아서 견학할 수 있게 하였다.
"짱구가 잘 하는지 보면 돼... 그리고 내일 학교가서 짱구가 멋있었다고 말해줘."
짱구가 말했다. "(좀 민망한지) 아니에요."
승호:
당찬 7식 까지 수련하다.
율:
쌍수검법 8식을 시연하다.
보법이 조금 다르게 했지만 괜찮다. 중요한 것은 동작의 의미다.
사랑, 승민, 승호, 율, 짱구, 쭈벨, 서우, 제리:
승호가 당찬검식을 하는 동안 줄넘기를 하다.
단체줄넘기 <통과하기>, <꼬마야~>를 하다.
모두:
피구를 하다.
괴물 피구를 하다.
수련을 마치고,
종이접기, 그림 그리기 등을 하다.
ps1. 짱구가 요청했다. "호랑이 놀이 해주세요! (안돼! 호랑이 배고파서~) 1분만요~!" ... 왜 사랑이 너도 재밌어 하는데...
ps2. 우리 수련원 꽃들에게 희망과 행복을 위해...
오후 여덟시 일반부:
소룡님, 여윤님 나오다.
수련 전 소룡님과 탁구를 하다.
기지개 체조를 하다.
단배공을 수련하다.
명상을 수련하다.
수련 후 소룡님, 여윤님과 탁구를 하다.
탁구를 한 후 곡차를 마시며 담소를 나누다.