좋아서하는수련원 (코딩|해동검도|기천문)

자유시간을 가지다

다섯시부,

김찬영 나오다.

자유수련 시간을 가졌다.

182.226.43.150/2017-01-26 18:14:30 작성.

일반부,

강산, 권순우, 권영진, 박나무, 장정욱, 황성연 나오다.

스트레칭을 가볍게 하고, 병신년 마지막 수업 특별 수련으로 내가신장을 30분을 섰다.
평소 10분씩 서다가 30분을 서니 모두 힘들어 했지만 포기하는 사람없이 잘 섰다.

육합수련을 끝내고, 순우, 영진, 황성연님은 삼성보 소내역권을 연습하고 등타장을 가르쳐주고 연습하게 하였다.
강산, 정욱, 나무는 범도보 원그리기를 연습하였다.

모두 열심히 하니 보기가 좋았다.

182.226.43.150/2017-01-26 21:10:41 작성.