재원이가 일일 사범을 맡다.
재원이가 일일 사범을 맡아
줄넘기, 기본검법, 쌍수검법을 연습하였다.
마무리 운동으로 팔굽혀펴기를 하였다.
권재원, 김동우, 박동유, 최준서가 나왔다.
182.226.43.150/2015-06-02 17:46:17 작성.
재원이가 영어학원을 다니기 때문에 월,수,금은 나오지 못한다고 한다.
182.226.43.150/2015-06-02 17:53:08 작성.
오공이가 좀 전에 와서 줄넘기를 1000번만 하고 간다고 한다.
일하고 와서 늦게 온 듯하다. 운동하러 왔단다.
182.226.43.150/2015-06-02 17:56:59 작성.
일반부,
최미온님, 다희, 정욱이, 정민이가 나와서 스트레칭을 가볍게 하고 단배공 49배를 하였다.
단배공을 마친후 최미온님은 육합단공을 하고,
다희, 정욱, 정민이는 기본검법과 쌍수검법을 연습하였다.
다희와 정민이는 단배공이 처음인데 잘 따라 하였다.
이미숙님은 일이 늦어져 나오지 못한다 연락이 왔다.
182.226.43.150/2015-06-02 22:17:03 작성.
